盆底修复，真的能看到效果吗？

做盆底修复的盆友都会问一个问题：“盆底修复，能看到效果吗？”

小渟一定要告诉大家：当然看得见！您别不相信，小渟可不是空口白牙的乱说。相信做过盆底筛查的盆友都知道，筛查报告一出，分数一亮，还有啥不知道的。很多妈妈可能会一头雾水，盆底？筛查？字都认识，组合在一起就不懂了，别懵了，小渟带大家一起做明白人~~

盆底筛查是生完孩子后，对子宫及其附件、宫颈、阴道等生殖器官恢复状态的检查。

检查的最佳时间是生完孩子之后42天~56天，因此妈妈们可以在此期间，安排时间去做盆底筛查，了解自己的恢复情况。

女性盆底是由肌肉、筋膜、韧带及神经血管构成复杂的盆底支持系统，它们互相作用和支持，像吊网一样，托住子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器，让它们处于正常位置并发挥正常作用。但妈妈历经完怀孕生子，盆底肌群会出现一定程度的损伤，需要42天左右才能逐渐恢复至孕前状态，因此产妇需要在42天以后，做好盆底筛查。

盆底支持结构损伤将会造成严重的后果，比如女性盆底功能障碍(FPFD，盆底支持结构缺陷、损伤及功能障碍造成的疾患），主要症状有压力性尿失禁(SUI)和盆腔脏器脱垂(POP)。由于很多妈妈都对这个病缺乏认识，有些妈妈们误以为是所谓的“月子病”，听信传统的说法简单忽视了它，老了之后终会酿成苦果。因此早进行盆底筛查，在盆底组织损伤比较早的阶段进行干预，对防治女性盆底功能障碍性疾病有重要意义。

产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，在这段时间内，应该到医院或者专业机构检测，了解产后盆底结构损伤情况，气血等有没有得到恢复。盆底筛查的具体项目有不少，主要是全身检查加上妇科检查，包含体重、血压、血常规、盆腔器官检查、盆底功能测评、乳房等。

修复效果

如何看？

筛查后的报告，盆友们要重点注意了，这可是检查盆底是否合格的“成绩单”。每当有盆友私聊小渟的时候，小渟总是先让盆友把自己的“成绩单”发一下,因为可以通过报告上的内容快速判断每个人的问题以及盆底具体损伤程度。好好利用盆底肌力筛查结果，应用于盆底功能训练中，可减少盆底功能受损，加快盆底功能恢复。

因此盆友们如果好奇效果，不妨做完盆底修复疗程后，让康复师再次筛查，两份报告一对比，修复效果一目了然。

有部分妈妈认为，“可以直接就做盆底修复吗？我觉得我就是盆底损伤了，我有症状了！”关于那些让你不筛查就做修复的，那些修复后不帮你再做筛查的，只是吹得天花乱坠的，只有一个真相：都是在耍流氓！盆底康复不是你觉得，不是你说了算，要不要修复，修复效果如何，都是盆底筛查TA说了算！

尤其是文化水平低、经济水平落后的地方，往往不太重视此项检查。但事实上，产后筛查很有必要，通过筛查不仅可以了解妈妈产后身体恢复的情况，还可以筛查疾病，早发现，早诊断，早治疗。以免妈妈误入歧途，悔不当初！

这时还是建议妈妈们先做盆底筛查，如果检查出相应盆底疾病，此时都应该根据具体症状对症治疗。只要开始进行盆底肌康复训练，都是有用的。虽然各处都在宣传半年内是盆底康复的黄金期，但是两年甚至更久，都是盆底康复的有效期。

付出总会有回报，任何时候都可以开始盆底肌锻炼和修复，坚持盆底锻炼，妈妈们终将受益。